Atelier de peinture…

Jeudi 6, 13, 20 et 27 mai

Les ateliers de peinture reprendront tous les jeudis de 13h à 16h.

Vous devez vous inscrire obligatoirement le jeudi matin.

Vous devez vous inscrire en contactant le 450-964-2418 auprès de Rebecca.

Relaxation…

Mardi 11 mai

Venez prendre un après-midi pour vous détendre et faire le vide de tout le stress qui vous entoure,

nous allons vous inviter à venir mettre en pratique une technique de relaxation à la suite d’une marche d’environ 20 minutes.

Vous devez vous inscrire en contactant le 450-964-2418 auprès de Rebecca.

On vous laisse deviner la technique de relaxation de ce mois-ci !

Vous pouvez vous inscrire jusqu’au matin même.

Atelier: La Manipulation…

Lundi 3 et 10 mai

Les ateliers sur la manipulation se font en tant que groupe fermé, donc chaque personne doit participer à toutes les étapes.

Ces ateliers sont chaque lundi après-midi (partie 5 et 6) de 13h à 16h.

Les membres qui ont participé aux 4 ateliers précédents pourront poursuivre au mois de mai.

Vous devez vous inscrire en contactant le 450-964-2418 auprès de Rebecca.

ATELIER: La gestion de l’anxiété (et du stress)

Lundi 3, 10, 17 et 31 mai

Chaque lundi soir, les ateliers sur la gestion de l’anxiété (et du stress) se poursuivront.

Cette activité se déroulera de 18h à 20h.

Vous devez vous inscrire en contactant le 450-964-2418 auprès de Rebecca.

Vous pouvez vous inscrire jusqu’à la journée même. Bienvenue à tous !

Le Groupe d’Entraide vous reçoit

Notez bien! Le port du masque et la distanciation sociale sont obligatoires en tout temps!!

*IMPORTANT*

Suite à la décision du conseil d’administration, le groupe d’entraide sera fermé en avant-midi. Seulement les rencontres individuelles et les accueils auront lieu à ce moment. Toutes les activités auront lieu en après-midi, donc le groupe d’entraide est ouvert de 12h30 à 17h.

Cette décision sera maintenue tant qu’il y aura des mesures gouvernementales pendant la période de pandémie.

Les jeudis 6, 13, 20 et 27 février 2020 : Ma cachette à bonheur …

C’est le retour de l’activité Ma cachette à bonheur!

Venez inscrire un événement positif de votre semaine et le cacher dans un pot Masson.

À la fin de l’année, vous pourrez revisiter les bons moments de votre année lors de l’ouverture de votre petite cachette!

Aucune inscription nécessaire.

Présentez-vous à 11h00 au groupe d’entraide.

Pour plus d’information contactez-nous au 450-964-2418

Les 6, 13, 20 et 27 février 2020, c’est vos ateliers de peinture

Rendez-vous au groupe d’entraide  de 13h à 16h, pour votre activité de l’Atelier de peinture!

Il y a un coût relié à cette activité et seul les membres de l’organisme peuvent y participer… (pstt, devenir membre c’est pas compliqué 😉 , informe toi… )

Votre créativité et vous êtes attendu!  C’est un rendez-vous avec vous, pour vous! 

Pour plus d’information… au 450-964-2418